OBRATITE PAŽNJU: Evo šta su CRVENI "MLADEŽI" i da li treba da se UKLONE!
Nije na odmet znati...
zdravlje
SPAVANJE
PUSTITE PSA U KREVET: Sedam iznenađujućih razloga zbog kojih treba da spava pored vas!
Svi smo čuli da to ne bismo trebali da radimo: pozivanje psa u krevet. LJudi veruju da je prljavo i jednostavno nije dobro za vas.
ishrana
Zašto URME treba da postanu naš dnevni slatkiš? Pet sjajnih razloga da ih uvrstimo u ishranu
Urme su iz porodice palmi, a pominjali su ih još stari Feničani.
VREME JE ZA SLANINU! Osim što NE GOJI, evo ZAŠTO svaki dan TREBA POJESTI bar jedan komad
Bezbednija od ugljenih hidrata kada je reč o kilaži!
SAVETI
Ova pravila u ishrani možete prekršiti tokom dijete
Mukotrpne dijete već same po sebi umeju da naprave problem, ali strogo pridržavanje istih, ponekad i nije baš najbolje rešenje
ishrana
Da li nam je dnevno dovoljno 2000 kalorija? Odgovor se krije u našem načinu života
Sigurno ste čuli za to da treba unositi 2000 kalorija dnevno, ali da li je to uvek tako?
SAVETI
Oprez, ČAJ postaje NEZDRAV ako mu dodajete ŠEĆER, MLEKO, pa čak i LIMUN
Izbegnite ove greške uz sledeće savete.
ZDRAVLJE
I sa njima treba biti OPREZAN: Kako se pravilno kombinuju VITAMINI?
Vitamini i minerali su dobri za zdravlje, ali samo ako se ispravno uzimaju.
OPREZ
Ove TRI namirnice su i te kako ZDRAVE, ali ako se pretera sa količinom izazivaju OZBILJNE...
Sa ovim namirnicama treba biti umeren.
ZDRAVLJE
BOL U ZGLOBOVIMA, GORUŠICA, NEPRIJATAN ZADAH: Zbog čega je sve dobro piti MED i SIRĆE
Ovaj narodni lek može vam pomoći kod mnogih tegoba.