· · Коментара: 0
стоматологија

Која количина ПАСТЕ ЗА ЗУБЕ је ИДЕАЛНА: Шта је мало, а шта превише?

Кад је у питању правилно прање зуба, није важна само техника, већ и количина зубне пасте коју треба користити, а она је много мања од онога што нам приказују рекламе.

1604072057_Depositphotos_209142026_s-2019.jpg

Доктор Гао Јие Тех, малезијски зубар, постао је популаран због бројних савета о оралном здрављу и хигијени зуба које дели на друштвеним мрежама. У једном снимку гледаоцима је показао која је идеална количина зубне пасте.

За оне старије од 3 године, то је величина зрна грашка. Иако то већ пише на амбалажи пасте за зубе, чињеница је да упутство за пасту мало ко чита. Што се тиче деце млађе од 3 године, њима је потребно још мање пасте (зрно пиринча).

Прочитајте још: Избацивање СОЛИ из исхране: Ево шта може да се догоди ако је у потпуности избаците

нимак је пропраћен речима да рекламе лажу и да је потребна знатно мања количина пасте од оне која се може видети на ТВ-у. Доктор Гао тврди да превише пасте представља ризик за све, али највише за децу која још увек немају потпуно развијене зубе.

– То је зато што флуор, ако се користи у превеликим количинама, може на зубима изазвати стање познато као зубна флуороза. Последице се крећу од благих (жутих и смеђих мрља) до озбиљнијих (јамице на зубима).

Прање зуба – шта када је пасте премало?

Премало пасте је пођеднако лоше као и када је има превише, јер зуби неће добити оптималну заштиту коју даје флуор.

– Ако пасте има премало, неће бити довољно активне супстанце за стварање мехурића који помажу у чишћењу, као ни довољно флуорида за заштиту зуба. 

Прочитајте још: Азијски зачин из наше КУХИЊЕ спречава ИНФАРКТ и проширује артерије

Практичан савет: када оперете зубе, испљуните вишак пене, али не испирајте уста водом. Флуору је потребно одређено време да делује на зубе, а испирање водом ће то спречити. Ако је део ваше оралне хигијене средство за испирање уста, немојте га користити одмах након прања зуба.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

КЛИКНИТЕ ЗА ВИШЕ ВЕСТИ
Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.