· · Коментара: 0
ДАР ПРИРОДЕ

ТРИ одлична разлога зашто свака жена после 40. треба редовно да једе смокве

Јапански научници су доказали да главни састојак смокве - бензалдехид, доприноси смањењу тумора код људи.

1631869970_Depositphotos_125571138_xl-2015--2-.jpg
Фото: Депозитфото

Наиме, они тврде да је ово сочно воће показало одличне резултате код смањења ризика од рака простате.

Прочитајте још: Седам начина да зауставимо НАПАД ПАНИКЕ и помогнемо себи

Рак дојке
Такође, кажу да помаже и код рака дојке у периоду након престанка менструације.

Осим што су антиканцерогене, доказано је повољно деловање смокава на ниво холестерола у крви. Биљни стероли попут стигмастерола и ланостерола, које садрже смокве, вежу се на молекуле холестерола у цревима и тако ометају његову апсорпцију.

Омега 3 и 6 је важна за здравље кардиоваскуларних органа

Омега 3 и омега 6, којим смокве обилују, су веома важне за здравље кардиоваскуларних органа. Смокве су добар извор калијума, минерала који регулише крвни притисак.

Прочитајте још: Укусно јесење поврће: Зашто би ЦВЕКЛА требало да се нађе нашем менију?

Због количине шећера који садржи смоква, дијабетичарима се препоручује опрез приликом њеног коришћења. Ипак, уколико се користе умерено, може доћи до смањења потребе за количином инсулина код дијабетичара.

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.