Чукљеви су здравствени проблем савремене жене
Бол је доминантан симптом почетне фазе деформитета чукљева. Код блажих облика деформитета или деформитета у почетној фази, чукљеви могу бити асимптоматски. Са прогресијом тог деформитета, напредују и тегобе односно болови, све до ситуације ако се јаве обострано. Тешки деформитети могу довести и до једног степена инвалидитета.
Прочитајте још: ХАОС НА ВЕНЧАЊУ! "Правићеш се да ме не познајеш?!" Трудна жена упала на свадбу и направила СКАНДАЛ (ВИДЕО)
Мања покретљивост прстију стопала и стопала у целини у уској и крутој обући доводи до слабљења мишића стопала. Слабост мишићно-везивног ткива, у комбинацији с повећаним и неодговарајуће усмереним оптерећењем у подручју стопала доводе до даљег урушавања структуре предњег дела стопала, искривљавања палца и формирања болне израслине. Чукљеви се с временом могу знатно погоршати. Поједини природни лекови могу ублажити симптоме, али не могу исправити деформитет.
Лед
Прочитајте још: НАЈЗНАМЕНИТИЈЕ СРПКИЊЕ: За многе од њих нисте чули, а дугујемо им велику захвалност
Лед или хладне облоге могу да помогну да смањите отеченост и болове у стопалима и да донесу моментално олакшање. Немојте држати хладне облоге дуже од 15 минута јер могу да изазову иритацију коже.
Рицинусово уље
Рицинусово уље цењено је за зглобове јер има антиупална својства. Оно неће да допринесе лечењу чукљева, баш као ни лед, али може да донесе олакшање.
Прочитајте још: ТРИК СА ШИБИЦАМА: Убаците их у воду у којој кувате јаја и решите проблем који мучи сваку домаћицу
Везивање чукљева
Ово је стара метода, на основу које су данас и дизајнирана помагала за чукљеве. Своди се на то да траком обавијете стопало, стегнете прсте и вратите их у нормалан положај. Ово може деловати лако, али треба јако да се стегне, а да се притом не поремети циркулација. Зато је боље окренути се некој готовој методи, сепаратору или лонгети.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
