· · Коментари: 0

Мушкарац је доживео 110. година, а практиковао је само једну ствар

Стручњаци открили код којих здравствених проблема ова навика може помоћи

1650698849_stariji-covek.jpg
Фото: Пеxелс

Ако нечије препоруке желимо да чујемо, онда су то сигурно савети стогодишњака. Док данас слушамо да су за здравље неопходне здрава исхрана и физичка активност, безброј пута ћемо од најстаријих чути ону добру познату: "свако јутро ракијица и то је све".

Прочитајте још: Овај природни напитак може вам значајно помоћи да смањите ниво холестерола у крви

Међутим, да ли стварно има истине у томе? Није необично да се неки људи након напорног дана опусте уз чашицу алкохола, али постоје примери у којима се наводи да алкохолона пића помажу људима у старијој доби.

Марк Бехрендс је доживео 110. годину, а како се наводи, једна његова навика била је пресудна. Наиме, Марк је сваког дана пио једну лименку пива, а Луис Бесингер, Маркова ћерка, то и потврђује. Према њеним речима, Марк је стално истицао да живи толико јер сваког дана тачно у 15 сати попије једно пиво.

Према магазину Америцан Јоурнал оф Медицинал Сциенцес, пиво садржи више протеина и витамина Б од вина. Пиво има једнаку количину антиоксиданса као вино, али специфични антиоксиданси су различити јер јечам и хмељ који се користе у производњи пива садрже различите врсте флавоноида у поређењу са црним вином. Умерено пијење пива такође је повезано са смањењем ризика од кардиоваскуларних болести и укупне смртности.

Прочитајте још: Ово су НАМИРНИЦЕ које можете јести кад год пожелите и нећете се угојити! (СПИСАК)

Истраживање је показало да пиво даје плазму која има значајну заштиту од стреса. Такође може спречити проблеме са гојазношћу и дијабетесом 2.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.