· · Komentara: 0

Muškarac je doživeo 110. godina, a praktikovao je samo jednu stvar

Stručnjaci otkrili kod kojih zdravstvenih problema ova navika može pomoći

1650698849_stariji-covek.jpg
Foto: Pexels

Ako nečije preporuke želimo da čujemo, onda su to sigurno saveti stogodišnjaka. Dok danas slušamo da su za zdravlje neophodne zdrava ishrana i fizička aktivnost, bezbroj puta ćemo od najstarijih čuti onu dobru poznatu: "svako jutro rakijica i to je sve".

Pročitajte još: Ovaj prirodni napitak može vam značajno pomoći da smanjite nivo holesterola u krvi

Međutim, da li stvarno ima istine u tome? Nije neobično da se neki ljudi nakon napornog dana opuste uz čašicu alkohola, ali postoje primeri u kojima se navodi da alkoholona pića pomažu ljudima u starijoj dobi.

Mark Behrends je doživeo 110. godinu, a kako se navodi, jedna njegova navika bila je presudna. Naime, Mark je svakog dana pio jednu limenku piva, a Luis Besinger, Markova ćerka, to i potvrđuje. Prema njenim rečima, Mark je stalno isticao da živi toliko jer svakog dana tačno u 15 sati popije jedno pivo.

Prema magazinu American Journal of Medicinal Sciences, pivo sadrži više proteina i vitamina B od vina. Pivo ima jednaku količinu antioksidansa kao vino, ali specifični antioksidansi su različiti jer ječam i hmelj koji se koriste u proizvodnji piva sadrže različite vrste flavonoida u poređenju sa crnim vinom. Umereno pijenje piva takođe je povezano sa smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti i ukupne smrtnosti.

Pročitajte još: Ovo su NAMIRNICE koje možete jesti kad god poželite i nećete se ugojiti! (SPISAK)

Istraživanje je pokazalo da pivo daje plazmu koja ima značajnu zaštitu od stresa. Takođe može sprečiti probleme sa gojaznošću i dijabetesom 2.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.