· · Number of comments: 0

За боље варење: Напитак који ће вам помоћи да умањите осећај надутости и очистите организам од токсина (РЕЦЕПТ)

Ако имате проблема са варењем и надутошћу, ово је прави напитак за вас

1665563414_pexels-andrea-piacquadio-3771067-1-.jpg
Фото: Пеxелс

Лоша исхрана, стрес, накупљени токсини у орканизму, само су неки од честих узрочника лошег варења и проблема са надутошћу и варењем.

Да бисте елиминисали токсине и побољшали рад система за варење, направите напитак од састојакас који ће окрепити ваш организам.

Састојци:

  • Пола литра воде
  • две веће шаргарепе
  • један краставац
  • један грејпфрут
  • две кашике ренданог ђумбира
  • пет листића нане или менте

Прочитајте још: Како вежбање пре спавања утиче на КВАЛИТЕТ СНА? Стручњаци истичу бројне предности

Припрема:

  1. Краставац, шаргарепу и грејпфрут ољуштите па исети на комаде. Убаците их у блендер и добро измиксајте.
  2. У смесу додајте пола литра воде и изрендан ђумбир. На крају убаците листиће менте или нане.

За боље резултате потребно је да напитак конзумирате два пута дневно - ујутру и пре ручка.

Бонус видео:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

 

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.