· · Komentara: 0
pevačica

Neda Ukraden (71) izgleda neverovatno: Ovo je njena dijeta, a otkriva i šta pije na svaka 4 sata

Jedna od naših najpoznatijih pevačica, Neda Ukraden, ovog leta proslaviće 71. rođendan i pravi je primer toga da su godine zaista samo broj.

1624358663_Capture.PNG
Foto: Printscreen / Instagram / Neda Ukraden

Na besprekornoj liniji pozavideli bi joj mnogi, a za domaće medije otkrila je kako upseva da izbalansira ishranu.

Proteklu godinu je između ostalog označilo i sedenje u kući i manjak fizičke aktivnosti o kome govori i Neda Ukraden koja se i sama suočila sa povećanjem kilograma, ali je otkrila i kako je istu ubrzo dovela do savršenstva.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Neda Ukraden (@neda.ukraden)

Neda Ukraden o ishrani

- Imala sam višak kilograma koji mi se nagomilao jer sam zbog covida 19 stalno bila kod kuće. U poslednjih godinu dana tempo života mi se potpuno promenio - nisam se kretala, nisam vežbala, stalno sam kuvala, pa sam se ugojila. Živim sa ćerkom i zetom, pa sam njima i unucima stalno nešto spremala - ispričala je pevačica iskreno za "Kurir".

Pročitajte još: Snežana Savić otkrila dugo čuvanu tajnu sa snimanja serije Bolji život: "Poljubac sa Bjelom se otrgao kontroli"

Nedina odluka bila je liposukcijska dijeta.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Neda Ukraden (@neda.ukraden)

- Odlučila sam da smršam pomoću liposukcijske dijete. Svaka četiri sata sam pila zdrave šejkove i najčešće sam jela meso i dosta salate. Volim da spremam i ribu, pa je i ona često na mom meniju. Nisam neko ko se inače ožderava, pa mi ovaj način ishrane nije teško pao. Za kratko vreme sam izgubila četiri kilograma i sada sam potpuno zadovoljna svojim izgledom - ističe Neda Ukraden.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.