anksioznost i zdravlje

5 SIMPTOMA ANKSIOZNOSTI: Ukoliko ih prepoznajete vreme je da postanete nežniji prema sebi

16. Januar 2026. 21:00

Anksioznost često šalje suptilne poruke da obratimo pažnju na sebe i budemo ljubazniji prema sopstvenim potrebama.

NIKAKO NE IGNORIŠITE SIGNALE DEPRESIJE: Ovi simptomi predstavljaju ZNAK ZA UZBUNU

27. Oktobar 2023. 21:30

U stresnoj svakodnevnici, ponekad nam se čini skoro i nemoguće da izbegnemo strah i napetost, a raspoloženje se menja nekoliko puta dnevno.

Smanjite anksioznost za 23 sekunde: Vežba je kratka i možete da je radite bilo gde

20. Oktobar 2022. 19:30

Vežbu za smanjenje anksioznosti možete da radite u bilo koje vreme i na bilo kom mestu

Ljudi koji imaju ANKSIOZNOST često sanjaju iste SNOVE: Ova 3 znaka mogu da ukažu da je situacija...

22. Avgust 2022. 08:20

Određena doza anksioznosti je normalna, međuti, ovo su znaci da treba da potražite pomoć

Kako sve anksioznost UTIČE na naše telo? Direktno dejstvo na četiri sistema

11. April 2022. 16:30

Anksioznost ima brojna negativna delovanja