Često ste pod stresom? Ove namirnice vam mogu ublažiti osećaj napetosti
Zahvaljujući svom sastavu, neke namirnice mogu ublažiti osećaj napetosti
bobičasto voće
Smuti od bobičastog voća: Sadrži visok nivo hranljivih materija
Sezona je bobičastog voća iskoristite ovaj sjajan recept i napravite smuti za bolji imunitet
Našminkajte se VOĆEM: Možda zvuči apsurdno, ali je moguće (VIDEO)
Pogledajte kako je to uradila ova devojka
Koja je veza između hrane i moždanih funkcija: Ove namirnice pozitivno deluju na razmišljanje
Namirnice koje su izrazito dobre za ljudski organizam, zbog čega je poželjno da ih što više koristimo u svojoj ishrani.
BOBIČASTO VOĆE
Ovo je NAJZDRAVIJE VOĆE na svetu: Podstiče mršavljenje, sprečava rak, a gaji se i u SRBIJI
Ovo super-voće potiče iz Severne Amerike, ali se danas uzgaja i ceni širom sveta.
DIJETA
Osam namirnica koje će "pojesti" kilograme
Nakon uživanja u masnoj i kaloričnoj hrani tokom praznika, u ishranu se preporučuju namirnice koje brzo tope kilograme.
bobičasto voće
ARONIJA, bobica VITAMINA I MINERALA: Evo za šta je dobra
Lekovita svojstva aronije vekovima su bila poznata Indijancima.
SMOKVE
Leče AKNE, uklanjaju NESANICU, pojačava želju za SEKSOM i još 7 RAZLOGA zašto ih treba jesti
Zbog visokog sadržaja vode, pire od smokve deluje kao odličan preparat za čišćenje kože i pomaže u prevenciji i lečenju akni.
ČUVANJE VOĆA
VIŠNJE čuvajte u kutiji, MALINE u papirnatoj kesi, a ostalo voće na SLEDEĆI NAČIN
Sezonsko domaće voće nam je kratko dostupno, pa smo ga željni, koliko god da ga jedemo. Da mu dodatno ne bismo skratili rok upotrebe, važno je da ga pravilno čuvamo na sledeći način.
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
Ove tri namirnice ČUVAJU MOZAK! Sad je sezona, trk na pijacu
Poboljšanje pamćenja, očuvanje moždanih ćelija, održanje koncentracije i bistrine uma, ali i sprečavanje ranog razvoja Alchajmerove bolesti