Tri namirnice koje pre 10 sati treba da izbegavamo
Zdrava balansirana ishrana je od izuzetne važnosti za zdravlje, ali i za dobar fizički izgled.
Zdrava balansirana ishrana je od izuzetne važnosti za zdravlje, ali i za dobar fizički izgled.
Ukoliko loše spavate pre nego što počnete da pijete lekove promenite jelovnik.
Za većinu rotkvice su samo uobičajeni dar proleća, jer osvežavaju i upotpunjavaju užitak u glavnom jelu.
Prekomerni unos zasićenih masti i dodatog šećera vodeći su uzrok prevremene smrtnosti među odraslima u SAD, i smatraju se uzrokom gotovo 700.000 smrtnih slučajeva svake godine.
Naučna istraživanja kažu da je svakom čoveku potrebno 2 nedelje da se navikne na promene.
Oboleli od Hašimotove bolesti, hroničnog autoimunog oboljenja štitne žlezde, trebalo bi da jedu što više raznovrsnog povrća i voća, ali da smanje unos kupusa, kelja, kelerabe, pasulja, brokolija.
Izgled mlade pevačice Milice Todorović stalna je tema poslednjih meseci, s obzirom da pevačica zna da varira u kilaži.
Rotaciona dijeta je izmišljena pre pola veka, kada je zaključeno da rotacija Zemlje ima uticaj na čoveka i biljke.
Ako su vam vrednosti triglicerida veće od 1,7 mmol/l onda je za vas najbolja terapija da svaki dan jedete hranu iz mora. Studije pokazuju da i riblje ulje znatno spušta nivo triglicerida.
Osnova "mesečeve dijete" je post u trajanju od 24 časa kada je Mesec mlad.