ZNACI UPORORENJA na prstima ruku i nogu da možda IMATE „TIHOG UBICU“
Praćenje nivoa holesterola je ključno i može pomoći u smanjenju rizika od srčanih problema ili moždanog udara.
holesterol
ZDRAVLJE
Dobar za holesterol ali i KOSTI: Susam je namirnica koja sadrži više KALCIJUMA od mleka
Susam je zdrav, ali ne treba ga jesti svakodnevno, savetuju nutricionisti.
Evo zašto je bolje jesti PLOD KIVIJA SA KOROM i kako da to izvedete, a da se ne izbockate na dlačice
Ovo voće sa svojom zelenom pulpom i dlakavom, smeđom korom nije samo veoma ukusno, već i veoma zdravo.
TURŠIJA - zimski lek za mnoge bolesti: ČISTI CREVA i snižava holesterol
Naučnici smatraju da turšija još snažnije može smanjiti opasnost od nastanka karcinoma, naročito debelog creva
VREME JE ZA SLANINU! Osim što NE GOJI, evo ZAŠTO svaki dan TREBA POJESTI bar jedan komad
Bezbednija od ugljenih hidrata kada je reč o kilaži!
ZDRAVLJE
Neprijatan zadah, holesterol, mršavljenje: Evo kako da napravite lekovitu VODU sa KARANFILIĆEM,...
Karanfilić je izuzetno zdrav začin.
Vreme je za MLADI LUK: Star je hiljadama godina, a sva LEKOVITOST "leži" u njegovom ZELENOM delu
I dok su mnogi ljubitelji mladog luka, drugi ga baš i ne vole zbog jakog i dugotrajnog mirisa. Međutim, uvek ga možete dodati jelima i ne osetiti tako jak ukus, a prednosti za zdravlje su mnogobrojne.
SAVET
Produžite svoj životni vek: Kako podići dobar holesterol?
U čemu je značaj dobrog holesterola i kako bi trebalo podići njegov nivo u krvi?
ZANIMLJIVO
Muzika smanjuje holesterol, ali samo OVA i to nije klasična!
Muzika je jedno od najefikasnijih sredstava protiv stresa, bilo da je sviramo ili samo slušamo, poručuju američki kardiolozi.
HOLESTEROL
Svaki treći čovek ima povišene masnoće u krvi, a razlog nije hrana!
Povišeni nivo masnoća u krvi (hiperlipidemija) uglavnom se otkriva slučajno, na periodičnim i sistematskim pregledima.