Др Каран Рајан је рекао да постоји више разлога зашто није добра идеја да кућа буде превише топла ноћу, укључујући и то што може спречити људе да спавају добро.
Праћење нивоа холестерола је кључно и може помоћи у смањењу ризика од срчаних проблема или можданог удара.
Сусам је здрав, али не треба га јести свакодневно, саветују нутриционисти.
Ово воће са својом зеленом пулпом и длакавом, смеђом кором није само веома укусно, већ и веома здраво.
Научници сматрају да туршија још снажније може смањити опасност од настанка карцинома, нарочито дебелог црева
Безбеднија од угљених хидрата када је реч о килажи!
Каранфилић је изузетно здрав зачин.
И док су многи љубитељи младог лука, други га баш и не воле због јаког и дуготрајног мириса. Међутим, увек га можете додати јелима и не осетити тако јак укус, а предности за здравље су многобројне.
У чему је значај доброг холестерола и како би требало подићи његов ниво у крви?
Музика је једно од најефикаснијих средстава против стреса, било да је свирамо или само слушамо, поручују амерички кардиолози.
