KAKO SE VISOK HOLESTEROL VIDI NA LICU? Znak koji ne treba ignorisati
Povišen holesterol često ne izaziva jasne simptome, zbog čega mnogi ljudi nisu ni svesni da imaju problem.
holesterol
VOĆE KOJE MOŽE DA UTIČE NA SNIŽAVANJE HOLESTEROLA: Dovoljno je jedno do dva dnevno
Redovno konzumiranje određenog voća doprinosi smanjenju lošeg LDL holesterola.
NAUČNICI OTKRILI DA JEDNA NAMIRNICA SNIŽAVA LOŠ HOLESTEROL: Jedemo je često za doručak, a ni ne...
Ispitanici su tokom 48 sati konzumirali oko 300 grama ovsenih pahuljica dnevno, što je dovelo do opadanja lošeg i ukupnog holesterola, a efekti su trajali i šest nedelja nakon završetka dijete.
JEDNA NAMIRNICA "TOPI" LOŠ HOLESTEROL: Naučnici potvrdili
Konzumacija jednog avokada dnevno može pomoći u snižavanju "lošeg" holesterola i smanjiti rizik od srčanih bolesti, pokazalo je istraživanje koje je povezalo ovu namirnicu s nižim nivoima holesterola.
JEDNA NAMIRNICA TOPI LOŠ HOLESTEROL: Kardiolozi je obožavaju
Ako nam je jedan od ciljeva očuvanje zdravlja srca, lekari često preporučuju ograničavanje crvenog mesa i češći izbor zdravijih izvora proteina.
3 stvari koje povećavaju holesterol, a nemaju veze s hranom: Mnogi ih zanemaruju
Visoki holesterol često prolazi neprimećeno jer se nakuplja bez jasnih simptoma.
Simptomi visokog holesterola: Kako da ga prepoznate na vreme
Povišen holesterol je jedan od onih zdravstvenih problema koji često mogu dugo proći neprimećeno.
IMATE POVIŠEN HOLESTEROL? Evo koliko jaja je sigurno da pojedete na nedeljnom nivou
Stručnjaci objašnjavaju koliko jaja je bezbedno konzumirati i kako ona zapravo utiču na nivo holesterola u krvi.
DORUČAK KOJI SNIŽAVA HOLESTEROL I ČUVA SRCE: Jednostavna namirnica krije pravo bogatstvo
Holesterol često zvuči kao „bauk“, ali istina je da našem telu i te kako treba.
LJudi koji imaju visok holesterol na ovu namirnicu treba da zaborave: Sadrži najštetniju vrstu...
Holesterol je prirodna masnoća koja je našem telu potrebna za normalno funkcionisanje, ali kada ga u krvi ima previše, on postaje ozbiljan faktor rizika za srčane i moždane udare.