drugačije
Pravo letnje piće: Napravite LIMUNADU OD LUBENICE (RECEPT)
Da li ste probali limundu od lubenice?
lubenica
preventiva
Ove namirnice čiste krvne sudove: Ishranom smajite rizik od nastanka srčanog i moždanog udara
Ove namirnice mogu vam pomoći da smanjite nivo masnoće u krvi koje mogu dovesti do moždanog i srčanog udara
Hrana koja rashlađuje tokom visokih temperatura: Jedno jelo niko nije očekivao na listi
Tokom visokih temperatura važno je da pazimo i na to koja hrana čini našu ishranu
rešenje
Najbolji način za čuvanje lubenice: Ovako može da ostane sveža i do tri nedelje
Lubenica je jedan od simbola leta
Ove vrsta VOĆA sadrže NAJVIŠE ŠEĆERA: NJih nikako ne smete konzumirati u velikim količinama
Sadrže više šećera nego što mislite
MRŠAVLJENJE
Savršena za LETO: Lubenica DIJETA briše 5 kilograma za 5 dana
Ukoliko ste spremni da skinete kilograme nekoliko dana pre mora, ovo je idealna dijeta za vas
Lubenicu ne bi trebalo da držite u frižideru: Ovo je razlog
Ovo su razlozi zbog kojih lubenicu nikako ne bi trebalo da držite u frižideru
PREVENCIJA
Da li patite od INSULINSKE REZISTENCIJE? Evo da li je LUBENICA dobar izbor za vas za letnje...
Lubenica ima prilično visok glikemijski indeks
Kako da izaberete dobru LUBENICU? Saveti koji će vam pomoći da kupite slatku i sočnu lubenicu
Sigurno ste bar jednom napravili grešku
Kako da isečete LUBENICU BEZ NEREDA NA NAJBRŽI NAČIN: Oduševiće vas trik od 20 sekundi
Stiglo je vreme mnogima omiljenog voća, pa će vam ovaj trik biti i te kako koristan