Trening tokom onih dana može povoljno uticati na hormone, kao i na bolove u telu.
Lek za mnoge bolesti nalazi se upravo u prirodi.
Naučnici su došli do iznenađujućih rezultata korisnih za žene koje žele da zatrudne.
Kada dođu "oni dani", često ni najjači analgetici ne pomažu! Ali, zato su tu biljke, koje vas svojim lekovitim svojstvima mogu osloboditi tih mučnih menstrualnih bolova.
Bilo da je u pitanju odlazak na odmor ili neki važan događaj, svakoj ženi se desilo da poželi da skrati dane menstruacije i "ubrza stvar".
Najbolje bi bilo da se od pogrešnih navika jednostavno odviknemo.
Rast grudi i stidnih malja najavljuje prvi menstrualni ciklus tinejdžerke, ističu stručnjaci.
Svakodnevne navike utiču na hormone.
Jedite više voća tokom menstruacije, jer će to povećati unos vitamina i smanjiti želju za šećerom.
Savet lekara.
