Ako ste od onih koji se ovih dana osećaju depresivno, što nije neuobičajen problem, vreme je da češće jedete ribu i morske plodove, posebno tunjevinu
Hrana često ume da bude zaslužna za naše raspoloženje, a unošenje pojedinih namirnica može dovosti i do depresije
Rešite se nesanice pomoću najjednostavnijeg načina
Potrebno vam je više energije tokom dana? Naravno, u tome može da vam pomogne ishrana, ukoliko jedete prave namirnice.
