
Nutricionisti otkrivaju: PUTER vam može pomoći da smršate
Na ovaj način vam puter može pomoći da smanjite kilograme
Na ovaj način vam puter može pomoći da smanjite kilograme
Nemojte preterivati sa konzumacijom
Stručnjaci smatraju da je ova kombinacija najgora za želudac
Novo istraživanje pokazalo je kako riba smanjuje depresiju za 25 odsto, ali samo kod žena.
Morate da nađete balans
Pijace su već zamirisale na bundevu, jer kraljica jeseni nije samo mirisna i ukusna, već i vrlo zdrava.
Ako ste od onih koji se ovih dana osećaju depresivno, što nije neuobičajen problem, vreme je da češće jedete ribu i morske plodove, posebno tunjevinu
Hrana često ume da bude zaslužna za naše raspoloženje, a unošenje pojedinih namirnica može dovosti i do depresije
Rešite se nesanice pomoću najjednostavnijeg načina
Potrebno vam je više energije tokom dana? Naravno, u tome može da vam pomogne ishrana, ukoliko jedete prave namirnice.