Recept za POSNI JOGURT: Napravite ga sami
Jogurt od ovsa je savršeno kremast i zdrav, idealan ako postite na vodi.
Jogurt od ovsa je savršeno kremast i zdrav, idealan ako postite na vodi.
Oporavite kožu za nekoliko sekundi
Ishrana u velikoj meri može da utiče na to kako se osećate u toku dana i na količinu energije koju imate.
Tokom godina, ugljeni hidrati su dobili lošu reputaciju
Postoje žitarice koje su i te kako bitne za zdravo funkcionisanje organizma...
Hladno vreme zajedno sa isušenim vazduhom u grejnim prostorijima često dovode do isušivanja kože
Ovas se odavnina koristi u ishrani, a nedavno je i zvanično ušao u kozmetičke upotrebe zbog svog blagotvornog dejstva na kožu.
Ova skromna žitarica je za neke stična hrana, a za druge hrana bogova i spas od gladi, a danas je doktori preporučuju kao super eliksir.
Jedna čaša crnog vina dnevno može da koristi vašem srcu, ali budite umereni jer se ova navika lako pretvoti u problem.
Prvi znak da patite od kamena u žuči je potmuo višesatni bol u desnom delu stomaka.