VOĆE
Jedite ih sveže, jer SMOKVA zaceljuje organ koji prvi NAPADA KORONA
Sušene ih možemo jesti cele godine, ali sveže su posebno lekovite.
voće
VITKE
BUDžET DIJETA je racionalan način da se OSLABI bez BACANJA PARA
Ništa lakše nego napraviti spisak skupih, egzotičnih namirnica i spektakularno početi dijetu.
ideje
Može li se lubenica ZAMRZNUTI? Da, ako ispoštujete nekoliko pravila
Kad se odmrzne, lubenica ima tendenciju da postane prilično gusta zbog visokog sadržaja vode. Međutim, postoje načini zamrzavanja voća koji ga čine upotrebljivim za razne zabavne i ukusne opcije.
TOP FORMA
LJUTI ljudi treba da popiju JOGURT, nesrećni MESO, a TUŽNI - zna se!
Nutricionisti tvrde da je hrana pokazatelj dominantnog osećanja, jer osobe posežu za određenim namirnicama upravo u zavisnosti od toga koja emocija preovlađuje.
JABUKE
Jedite JABUKE i imaćete blistavo beo OSMEH
Ako na dan stignete da pojedete samo jednu vrstu voća, to bi svakako trebale da budu jabuke.
SANGRIJA
RECEPT ZA SANGRIJU: Popularno piće koje će biti glavni hit letnjih druženja
Sangrija je popularno piće koje potiče iz Španije, a prema istorijskim izvorima prvi put se pojavila u 18. veku.
zdravlje
Kako ŠEĆER utiče na naš organizam: Evo koliko smemo DNEVNO da UNESEMO ako želimo da OSTANEMO ZDRAVI
Već i ptičice na grani znaju da šećer nije namirnica koja čini dobro ljudskom organizmu. Izaziva zavisnost i utiče negativno. Teško je pobeći od šećera jer ga ima u mnogim namirnicama.
Ovo VOĆE je drugi najbogatiji IZVOR VITAMINA C, a nisu narandže i paprike
Acerola je tropska biljka poznata i kao Barbados višnja. Sadrži koncentraciju vitamina C čak 20 do 30 puta veću od one u narandži.
ČIŠĆENJE ORGANIZMA
Danas kupite LUBENICU i napravite čitav RUČAK od JEDNE KRIŠKE (FOTO)
Lubenica nije samo poslastica, već sa njom mogu da se naprave i neka zdrava i zanimljiva jela.
SAVET PLUS
Evo kako ćete prepoznati SLATKU LUBENICU: Okrenite je naopako i kucnite - samo je OVAJ ZVUK dobar
Postoji mnogo načina da se odabere zrela lubenica, ali najbolji su stari i dobro provereni.