Kako da izaberete najukusnije jagode: Tajna je u boji, mirisu i peteljkama
Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate slatke i sveže jagode pri kupovini.
Stručnjaci otkrivaju kako da prepoznate slatke i sveže jagode pri kupovini.
Kako treba rasporediti voće i povrće tokom trajanja dijete?
Citrusno voće, koje ljudi na dijeti često izbegavaju zbog sadržaja šećera, zapravo može pomoći u procesu mršavljenja.
Voće se često smatra jednim od najzdravijih izbora za početak dana. Prepuno je vitamina, minerala i vlakana, pa mnogi ljudi dan započinju upravo voćnim doručkom. Ipak, nisu sve voćke jednako...
Nar je, za one koji vole voće, verovatno omiljena jesenja poslastica
- Ono što ne jede ni mrav, ne jedem ni ja! – poručila Naledi Repaja i otkrila jednostavan način da prepoznate zdrave plodove.
Najštetnija namirnica u istoriji ljudske civilizacije koju ne treba jesti za doručak je šećer, tvrdi dr Matić.
Iako je dostupno i lako se može naći, retko ko ga jede – a trebalo bi da postane deo vaše svakodnevne ishrane
Istraživači na Univerzitetu Vilijam Paterson u NJu Džerziju procenili su 41 različito voće, rangirajući ih na osnovu esencijalnih hranljivih materija po kaloriji, a limun je izbio na vrh.
Jedna od letnjih dilema jeste da li su slađe nektarine ili breskve? Odgovor možemo da dobijemo tek kad ih probamo, a što se tiče zdravstvenih koristi za šta god se odlučimo izgleda da nećemo...