ZAŠTO JE NAR NAJVREDNIJE VOĆE JESENI? Dragulj pun vitamina
Nar je, za one koji vole voće, verovatno omiljena jesenja poslastica
voće
ŠOK EKSPERIMENT SRPSKE SNAJKE IZ AFRIKE: Evo kako da razlikujete prskano od neprskanog voća –...
- Ono što ne jede ni mrav, ne jedem ni ja! – poručila Naledi Repaja i otkrila jednostavan način da prepoznate zdrave plodove.
DR MOMČILO MATIČ TVRDI: "Ovo je najštetnija namirnica u istoriji ljudske civilizacije, ni u...
Najštetnija namirnica u istoriji ljudske civilizacije koju ne treba jesti za doručak je šećer, tvrdi dr Matić.
SVAKO NAKON ŠTO UĐE U ŠESTU DECENIJU ŽIVOTA MORA DA JEDE OVO VOĆE: Čini čuda za mozak, a retko...
Iako je dostupno i lako se može naći, retko ko ga jede – a trebalo bi da postane deo vaše svakodnevne ishrane
Istraživanje pokazalo koje VOĆE je NAJZDRAVIJE na svetu: Da li možete da pretpostavite?
Istraživači na Univerzitetu Vilijam Paterson u NJu Džerziju procenili su 41 različito voće, rangirajući ih na osnovu esencijalnih hranljivih materija po kaloriji, a limun je izbio na vrh.
ŠTA JE BOLJI IZBOR: Breskve ili nektarine?
Jedna od letnjih dilema jeste da li su slađe nektarine ili breskve? Odgovor možemo da dobijemo tek kad ih probamo, a što se tiče zdravstvenih koristi za šta god se odlučimo izgleda da nećemo...
SAMO AKO JEDETE BANANU U OVO DOBA DANA PRORADIĆE VAM CREVA I KILOGRAMI ČE KRENUTI DA SE TOPE: Ko...
Uključivanje banane u ishranu može da poboljša fizičku aktivnost i oporavak nakon treninga.
NAJLEPŠA LETNJA TORTA NA SVETU: Kremasta i hrskava u isto vreme, a voće sami birate! (RECEPT)
Pavlova torta – hrskava, a mekana torta sa kremom i svežim voćem – smatra se jednom od najpopularnijih poslastica širom sveta.
AKO IMATE INSULINSKU REZISTENCIJU, OVO VOĆE ZABORAVITE: Trener Dragan objasnio sve!
Kod insulinske rezistencije, pravilno konzumiranje voća je ključno za stabilan šećer u krvi
GASTROENTEROLOG TVRDI DA JE OVO NAJBOLJE ZA CREVA: Jedno voće posebno se izdvaja!
Većina ljudi unosi značajno manje vlakana nego što se preporučuje, iako je jasno da bogata ishrana vlaknima ima brojne zdravstvene efekte.