Koji simptomi ukazuju na HRONIČNI UMOR? Smatra se da su žene najpodložnije
Sindrom hroničnog umora može da pogodi svakog od nas, mada su najpodložnije žene I to starosne grupe od 30 do 50 godina.
zdravlje
Kako oporaviti crevnu mikrobiotu nakon terapije antibioticima?
Odavno već znamo da je naš organizam naseljen dobrim bakterijama i gljivicama - probioticima. Svi oni zajedno čine našu mikrobiotu, a uloga im je da nas čuvaju od loših mikroorganizama (virusa,...
SAGLEDAJTE SVOJE NAVIKE DANAS I VIDEĆETE GDE ĆETE BITI ZA 5 GODINA: 7 stvari koje morate da...
Zamisli osobu koja želite da postanete za pet godina. Imate li više samopouzdanja? Više energije? Više mira? Možda putujete više, radite posao iz snova, ili jednostavno – budite se sa osmehom jer...
Ako "morate" da pojedete nešto slatko, evo kada je idealno vreme za to
Kad jedemo slatkiše, najveći deo šećera se apsorbuje u tankom crevu, a glukoza ulazi u krvotok. Tada nivo šećera u krvi raste, inicirajući pankreas da otpušta insulin.
3 STVARI KOJE JAPANCI DRUGAČIJE RADE OD SVIH DRUGIH: Strpljivo, promišljeno, stabilno — upravo...
Jukiko Učida, profesorka kulturne psihologije na Univerzitetu u Kjotu i direktorka Instituta za budućnost ljudskog društva, otkriva da mnogi Japanci dobar život definišu kao heibun na jinsei —...
KUPUS JE SPAS: Žena stavila list kupusa na stopala i rešila je problem koji muči mnoge Srbe
Da li ste isprobali ovo?
Koliko proteina treba da jedete da biste smršali? Nutricionisti savetuju sledeću kalkulaciju
Protein se često naziva građevinskim blokom života, ali takođe igra glavnu ulogu u gubitku težine. Ako pokušavate da smršate, možete olakšati proces konzumiranjem puno proteina da biste regulisali...
Namirnice koje pomažu u KONTROLI APETITA: Sprečavaju prejedanje
Ove namirnice su odlične u kontroli težine i održavanju osećaja sitosti
AKO JEDETE SVINJSKU MAST, SLANINU I LUK SVAKI DAN PRIPAZITE: Jedan nutricionista ima zanimljiv...
Da li i vi volite da ih jedete?
OMILJENA ZLOBNICA IZ SERIJE "TRAČARA" IZNENADA UMRLA U 39. GODINI OD PODMUKLE BOLESTI: Tačno 2...
Mišel Trahtenberg umrla je od komplikacija izazvanih dijabetesom u 39. godini života