OVE TRI NAMIRNICE JEDITE AKO ŽELITE DUGO DA ŽIVITE: Ključne su za OČUVANJE ZDRAVLJA i produženje...
Istraživanja o dugovečnosti pokazuju da postoji nekoliko namirnica koje su ključne za očuvanje zdravlja i produženje životnog veka
zdravlje
Tajne lepote i vitkosti Kineskinja: Četiri trika kojih se pridržavaju, a koji će učiniti da...
Kineskinje izgledaju dosta mlađe, a tajna njihove neprolazne lepote i vitkosti leži upravo u savetima kojih se pridržavaju
IMATE UČESTALO I BOLNO MOKRENJE? Doktorka savetuje šta treba da uradite ukoliko osetite sledeće...
U razgovoru sa urologom, dr Slađanom Kovačević, načelnicom odeljenja urologije Opšte bolnice Pančevo, otkrivamo koji je najpovoljniji pristup prevenciji i lečenju jednog posebnog oblika infekcije...
PAZITE NA PROTEINE U VREME POSTA : Uz ovih 7 namirnica, unećete u organizam dovoljno belančevina
Vaskršnji post je osim duhovnog značajan i sa aspekta telesnog zdravlja jer organizmu prija da se pročisti od teške zimske hrane.
Da li je kafa bez kofeina štetna? Ovo su njeni benefiti naspram rizika
Pošto je iz nje uklonjeno 97 % kofeina, kafa bez kofeina privlači mnoge ljude koji su osetljivi na ovaj sastojak, ili samo pokušavaju da konzumiraju manje kafe. Međutim, mnogi se pitaju da li kafa...
Budite se u toku noći? Ovo je glavni razlog, a evo šta da radite ako ne možete opet da zaspite
Buđenje nekoliko puta tokom noći je uobičajena i prirodna pojava zbog same prirode spavanja, odnosno faza sna kroz koje prolazimo svake noći.
NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA ŠTA JEDE DA BI IMALA LEPU I ZDRAVU KOŽU: Navike koje utiču na ceo...
Osnova ove ishrane leži u raznovrsnosti i obilju proteina
Imate problem sa buđenjem? Evo kako da ustanete ranije, lakše i sa više energije
Način na koji počinjemo jutro može snažno uticati na to kako se osećamo tog dana. Ako se svakog jutra budite prekasno i bez energije, velika je verovatnoća da ćete ceo dan biti bezvoljni i pod...
Koji sir je najzdraviji? Ovo je izbor broj jedan
Sir ima bogatu kulinarsku istoriju, a ljudi ga prave već više od 4.000 godina. Danas postoji 2.000 sorti pa je logično zapitati se: koji je najzdraviji sir?
ŽELITE DA SMRŠATE? Jedna navika znatno otežava proces, a svi to uporno radimo
Ako se zdravo hranite i mnogo se krećete, vaganje neće otkriti mnogo o vašem zdravlju