Од почетка пандемије лекари препоручују да сви са вишком килограма јесен дочекају у фит-форми.
Гладовање и напорно вежбање - проверен је рецепт да се изгуби вишак килограма. Међутим, многи посежу за таблетама за мршављење. Колико су таблете за мршављење опасне?
Прочитајте још: Зашто СРПСКИ ТУРИСТИ бирају баш ОВО летовалиште? Луксуз, базен спа... а ТЕСТ НА КОРОНУ НЕ ТРЕБА
Прочитајте још: Неколико начина да превазиђете АНКСИОЗНОСТ
- Тренутно је у свету одобрено пет врста лекова за мршављење за које се показало да уз дијету и физичке вежбе могу да смање телесну тежину за бар пет процената - каже проф др Слован Јанковић, фармаколог.
Ови лекови се препоручују само прекомерно гојазним људима са неким обољењем!
Међутим, ови лекови се не препоручују свима, а поготово не људима који могу исхраном да коригују вишак килограма. Употреба ових лекова је дозвољена само уз дијету и физичке вежбе код особа чији индекс телесне масе је 30 кг/м2 или више, и које имају најмање једно обољење настало услед гојазности.
- Ови лекови могу да имају бројна нежељена дејства, као и сви други, али је однос користи и ризика од њихове примене повољан, па су зато и одобрени за употребу - истиче др Јанковић.
Прочитајте још: Летње освежење скида килограме! 10 КИЛОГРАМА МАЊЕ за две недеље БЕЗ ТРЕНИНГА и знојења
Што се тиче додатака исхрани који се рекламирају као лекови за гојазност, њихова ефикасност и безбедност нису испитане у контролисаним клиничким студијама, па их доктор Јанковић никоме не би препоручио.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
