Сања Кужет открила тајну идеалне фигуре
Водитељка Сања Кужет важи за једну од најзгоднијих дама на јавној сцени, али је, како је открила, чак и она својевремено кубурила са килограмима.
Заштитно лице "Звезда Гранда" после два порођаја успела је да одржи линију и витку фигуру, а за све је заслужна здрава исхрана и физичка активност. Сања се ипак после порођаја суочила са вишком килограма које је за само шест месеци успела да савлада.
Наиме, Сања води рачуна о исхрани, а сада је својим пратиоцима открила да је њен тајни рецепт за витку линију доручак, каша са боровницама.
Она је својевремено признала да се током друге трудноће угојила чак 18 килограма, а да успела је да врати стару килажу за само шест месеци.
- Најдебља сам била у трудноћи, угојила сам се чак 18 килограма. Међутим, после шест месеци сам се вратила својој линији. Ја сам висока жена и нама је лакше. И када се угојимо, то се некако све лепо распореди и не буде толико приметно - истакла је Сања својевремено, па открила у чему је кључ топљења килограма:- Избацила сам хлеб из исхране. Генерално, не једем угљене хидрате, јер од њих само отичемо. Прва ствар које сам се одрекла било је оно дивно, топло пециво, које сам толико волела. Верујте ми да ћете без угљених хидрата лакше изгурати радни дан, јер они утичу на то да нам се спава. Када избаците све оно што смета вашем здрављу, видећете да ће то повољно утицати и на ваш изглед.
Уместо индустријских слаткиша, згодна водитељка једе воће, а кључ њеног манекенског изгледа је и у редовној физичкој активности која је део њене свакодневнице већ годинама.
- Никада нисам била неки велики љубитељ слаткиша. Чим осетим да ми пада шећер, поједем неко воће. Некад узмем и јагоде са шлагом, то ми је супер. Годину дана активно играм тенис и то ми много помаже да останем витка. Тај спорт је моја љубав из млађих дана, али раније нисам имала времена да му се посветим. Захваљујући тенису имам више елана да вежбам и будем у доброј форми - објаснила је водитељка.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
