· · Number of comments: 0

Хранљива, пуна витамина и савршена за јачање ИМУНОГ СИСТЕМА: Крем чорба од броколија обезбедиће вашем организму све што му је потребно (РЕЦЕПТ)

Ова чорба ће обезбедити вашем организму потребне витамине и минерале

1668335033_profimedia-0528624548.jpg
Фото: Профимедиа

Осим хладнијих температура, на имунитет негативно могу утицати стрес, напетост и нездрава исхрана. О свом телу и имунитету морате мислити на време, како бисте смањили шансе од појаве учесталих прехлада. У наставку доносимо једноставан рецепт који ће окрепити ваш организам.

Састојци:

  • 1 главица броколија
  • 1 шаргарепа
  • 1 црни лук
  • један кромпир
  • со и бибер
  • мало павлаке за кување

Прочитајте још: Погача са црним и белим сусамом којој нећете моћи да одолите: Лака и брза за припрему, идеална и за почетнике (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)

Припрема:

  1. Лук, шаргарепу и кромпир исецкајте, па прокувајте.
  2. Пре него што буду скувани, додајте броколи, будући да се он брже термички обрађује. Када омекша, умутите смесу штапним миксером или убаците у блендер.
  3. Када добије крем структуру, додајте зачине и павлаку, па оставите да се крчка још пар минута.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.