Популарна певачица плени својим савршеним изгледом, за који је заслужна и здрава исхрана
Уместо класичне вечере или нездравих грицкалица, ово вече можете провести уз домаће и супреукусне брускете, за чију припрему вам је потребно свега 15 минута.
Прочитајте још: Јача имунолошки систем, побољшава вид и ублажава упале: Овај чај је чудо природе!
Састојци:
- француски хлеб
- сир са зеленом плесни
- бели лук (два чена)
- маслиново уље
- зачинско биље (босиљак, рузмарин, оригано,...)
- свежа салата
- туњевина
Припрема:
Исеците француски хлеб на кришке и ставите их у дубљу чинију. Поспите их маслиновим уљем и додајте зачинско биље по вашем укусу. Након што их добро измешате у чинији па посложит на папир за печење у плех. Између брускета ставите комад сира са зеленом плесни, па их зарежите и у њих убаците крупне комаде белог лука, па га поспите свежим или сувим зачинским биљем.
Прочитајте још: Негативност утиче на здравље и више него што смо мислили
Све ставите у пећницу на 100 степени на 10 минута, док се сир не истопи, а брускети не постану хрскави.
Брускете умачите у истопљени сир и уз то послужите свежу зелену салату, а у њу по жељи можете додати и ситну туњевину.
Поступак припреме погледајте у видео снимку.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
