ЗЛАТНО ВОЋЕ ЗИМЕ: Зашто су банане неизоставне у хладној сезони?
Јесен и зима често доносе не само пад температуре, већ и осећај умора, смањену мотивацију и чешћу потребу за намирницама које нас греју и чине да се осећамо боље.
Јесен и зима често доносе не само пад температуре, већ и осећај умора, смањену мотивацију и чешћу потребу за намирницама које нас греју и чине да се осећамо боље.
Нец́е све остати дуго свеже, излажуц́и се ниским температурама.
Није све воће идеално за процес мршављења
Доносимо вам најбољи рецепт за колач "Мачије очи
Постоји 7 воћки које имају највише шећера, те треба обратити пажњу при количини уноса у организам.
Исхрана у великој мери може да утиче на то како се осећате у току дана и на количину енергије коју имате.
Исхрана игра веома важну улогу у нашем општем благостању, утичуц́и не само на тело, вец́ и на наше ментално здравље.
Да ли се следеће воће налази на вашој листи намирница?
Сви знамо да избацивање прерађене хране, слатких пиц́а, белог хлеба и пржене хране помаже када покушавате да смршате и останете здрави, али неки стручњаци такође препоручују избегавање одређеног...
Готов је за час, а дуго остаје мекан