
Које воће треба да избегавате ако желите да смршате? Има пуно шећера
Није све воће идеално за процес мршављења
Није све воће идеално за процес мршављења
Доносимо вам најбољи рецепт за колач "Мачије очи
Постоји 7 воћки које имају највише шећера, те треба обратити пажњу при количини уноса у организам.
Исхрана у великој мери може да утиче на то како се осећате у току дана и на количину енергије коју имате.
Исхрана игра веома важну улогу у нашем општем благостању, утичуц́и не само на тело, вец́ и на наше ментално здравље.
Да ли се следеће воће налази на вашој листи намирница?
Сви знамо да избацивање прерађене хране, слатких пиц́а, белог хлеба и пржене хране помаже када покушавате да смршате и останете здрави, али неки стручњаци такође препоручују избегавање одређеног...
Готов је за час, а дуго остаје мекан
Неки људи више воле зреле мекане банане, док други радије једу зеленије. У зависности од зрелости, банана различито делује на организам.
Стручњак за домаћинство, који на ТикТок-у објављује под називом Типперк, открио је како правилно чувати банане да остану свеже и до недељу дана, пише Неw Yорк Пост.