Било да имате проблема са несаницом, имате лак сан или се будите током ноћи, рецепт са бананом и циметом ће помоћи да имате бољи квалитет и континуитет спавања.
Потребна вам је само алуминијумска фолија.
Ако пазите на ниво шећера у храни, ове намирнице имају више него што смо мислили.
Испробајте ових 5 прехрамбених производа који ће вас одмах живнути и одржаваће вам енергију током целог дана.
Особе које пате од умора и поспаности често посегну за кафом у јутарњим часовима као инстант решењем.
Банане су пуне су калцијума и магнезијума, а то је један од главних разлога зашто је добро јести банану пре спавања.
Висок крвни притисак или хипертензија је болест од које болује велики број Срба, а може да изазове опасна стања попут срчаног и можданог удара која не тако ретко имају фатални исход.
Да ли сте некада помислила да осликате нешто на кори од банане? Једној уметници из Лондона је то пало на памет, а сада су њени радови постали права мала уметничка дела.
Обратите пажњу на оно што једе пас, јер храна може бити веома опасна.
Он каже да храна делује смирујуће на поједине људе, па боље је да поједете нешто, него да у кревет одете празног стомака
