Ово је питање које постављају многи, а научници су дошли до занимљивог одговора.
Вода може да буде и отров и лек.
Кожа ће вам сама рећи да ли сте довољно хидрирани.
Свакога дана неопходно је унети најмање два литра воде, али можда вашем телу треба и више од тога...
Разне навике могу озбиљно да угрозе ваш мозак, а да ви нисте ни свесни до које мере је то могуће.
Изглед језика вам може показати да имате проблема са јетром, системом за варење, па чак показује и знакове тровања.
Дехидратација је свакодневна појава, а нарочито у последње време, када се вода мења нездравим напицима пепуним шећера.
Учините чуда за метаболизам.
Исцуцала и груба стопала нису реткост, поготово у зимском периоду. Ево како да предупредите тај проблем.
Према кинеској традиционалној медицини бубрег је један од најважнијих органа, а Кинези га чак називају и другим срцем.
