Једете га сваки дан, а и не знате да је главни кривац за вишак килограма Мучите се с вишком...
Никако да их се отарасите? Знате ли да постоји велика шанса да је кривац за то намирница коју свакодневно конзумирате - бели хлеб
дијета
мршављење
Пет малих рутина које можете да уведете на дневном нивоу и губите килограме
Промене у свакодневним рутинама које могу да нам помогну да смршамо.
ФИТ ИЗГЛЕД
Омиљена ДИЈЕТА на свету: Не одричете се СЛАТКИША, а килограми НЕСТАЈУ ако се придржавате ЈЕДНОГ...
Ова дијета позната је под називом "5:2".
ЈЕЛОВНИК
ДИЈЕТА због које изгледа младолико, витко и затегнуто: Овако се храни ЛЕПА БРЕНА
Дијета које се придржава позната певачица је јако делотворна.
МИРИС
Уместо да "пробушите кашику" пробајте дијету звану "мирисање хране ДВА минута"
Научници са Универзитета Јужне Флориде открили су да што се дуже времена проводи у мирисању хране за којом се жуди, смањује се жеља да је једемо.
ГОЛИШАВА И МРШАВИЈА ЗА 20 КИЛОГРАМА: Погледајте како сада изгледа Наташа из ДНК (ФОТО)
Промена је евидентна!
ГУБИТАК КИЛОГРАМА
Дијета са маслинама: ПЕТ дана чисте детоксикације организма (ЈЕЛОВНИК)
Ова кратка дијета служи за чишћење организма, али не сме се спроводити дуже од пет дана...
исхрана
Јогурт као део дијете? Ево када је најбоље да га пијемо
Јогурт је одлична намирница у дијети и њоме треба заменти намирнице са много калорија и мало протеина.
ВРЕМЕ ЈЕ ЗА СЛАНИНУ! Осим што НЕ ГОЈИ, ево ЗАШТО сваки дан ТРЕБА ПОЈЕСТИ бар један комад
Безбеднија од угљених хидрата када је реч о килажи!
ПОЗНАТИ
ПРЕПОЛОВИЛА СЕ: Тијана Дапчевић смршала 45 КИЛА, и поносно показала фигуру у бикинију (ФОТО)
Уз упорност и истрајност певачица је своју линију довела до савршенства.