ДОРУЧАК КОЈИ СНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛ И ЧУВА СРЦЕ: Једноставна намирница крије право богатство
Холестерол често звучи као „баук“, али истина је да нашем телу и те како треба.
Холестерол често звучи као „баук“, али истина је да нашем телу и те како треба.
Холестерол је природна масноћа која је нашем телу потребна за нормално функционисање, али када га у крви има превише, он постаје озбиљан фактор ризика за срчане и мождане ударе.
Да ли знате који хлеб је најбољи, посебно ако водите рачуна о линији или имате висок холестерол?
Холестерол је воштана супстанца слична масти која се налази у свим ћелијама нашег тела.
Познато је иначе да је висок ниво холестерола један од највећих фактора ризика за болести срца, па овај проблем никако не треба занемаривати
Са Асс. др Маријом Милетић са Клинике за ендокринологију и болести метаболизма, Универзитетског Клиничког центра Србије, разговарамо о значају употребе црвеног пиринча и витамина К2 на здравље...
Како препознати да имамо повишен холестерол? Постоје одређени знаци који на то могу указивати, а неки од њих су уочљиви на нашим стопалима.
Ове намирнице могу вам помоћи уколико имате проблем са холестеролом
Поведите рачуна о здрављу крвних судова на време
Главни узрок високог холестерола је исхрана, а храну богату засиц́еним и транс мастима треба избегавати јер изазива пораст нивоа липопротеина ниске густине, такође познатог као "лош" холестерол.