холестерол

ВОЋЕ КОЈЕ МОЖЕ ДА УТИЧЕ НА СНИЖАВАЊЕ ХОЛЕСТЕРОЛА: Довољно је једно до два дневно

15. Септембар 2026. 08:00

Редовно конзумирање одређеног воћа доприноси смањењу лошег ЛДЛ холестерола.

НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ ДА ЈЕДНА НАМИРНИЦА СНИЖАВА ЛОШ ХОЛЕСТЕРОЛ: Једемо је често за доручак, а ни не...

30. Август 2026. 12:30

Испитаници су током 48 сати конзумирали око 300 грама овсених пахуљица дневно, што је довело до опадања лошег и укупног холестерола, а ефекти су трајали и шест недеља након завршетка дијете.

ЈЕДНА НАМИРНИЦА "ТОПИ" ЛОШ ХОЛЕСТЕРОЛ: Научници потврдили

21. Јул 2026. 20:30

Конзумација једног авокада дневно може помоћи у снижавању "лошег" холестерола и смањити ризик од срчаних болести, показало је истраживање које је повезало ову намирницу с нижим нивоима холестерола.

ЈЕДНА НАМИРНИЦА ТОПИ ЛОШ ХОЛЕСТЕРОЛ: Кардиолози је обожавају

23. Јун 2026. 20:30

Ако нам је један од циљева очување здравља срца, лекари често препоручују ограничавање црвеног меса и чешћи избор здравијих извора протеина.

3 ствари које повећавају холестерол, а немају везе с храном: Многи их занемарују

03. Мај 2026. 13:30

Високи холестерол често пролази непримећено јер се накупља без јасних симптома.

Симптоми високог холестерола: Како да га препознате на време

15. Април 2026. 16:30

Повишен холестерол је један од оних здравствених проблема који често могу дуго проћи непримећено.

ИМАТЕ ПОВИШЕН ХОЛЕСТЕРОЛ? Ево колико јаја је сигурно да поједете на недељном нивоу

22. Март 2026. 14:00

Стручњаци објашњавају колико јаја је безбедно конзумирати и како она заправо утичу на ниво холестерола у крви.

ДОРУЧАК КОЈИ СНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛ И ЧУВА СРЦЕ: Једноставна намирница крије право богатство

08. Октобар 2025. 16:00

Холестерол често звучи као „баук“, али истина је да нашем телу и те како треба.

Људи који имају висок холестерол на ову намирницу треба да забораве: Садржи најштетнију врсту масти

26. Октобар 2025. 20:00

Холестерол је природна масноћа која је нашем телу потребна за нормално функционисање, али када га у крви има превише, он постаје озбиљан фактор ризика за срчане и мождане ударе.

ОВО ЈЕ НАЈБОЉИ МОГУЋИ ИЗБОР КОЈИ МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ У ПРОДАВНИЦИ: Само овај ХЛЕБ помаже да...

08. Септембар 2025. 08:00

Да ли знате који хлеб је најбољи, посебно ако водите рачуна о линији или имате висок холестерол?