Повишен холестерол је један од оних здравствених проблема који често могу дуго проћи непримећено.
Док нека стања долазе са јасним и брзим симптомима, повишен ниво холестерола често остаје неоткривен – понекад и годинама – све док не доведе до озбиљнијих последица. Зато лекари наглашавају важност редовних крвних анализа, чак и ако се осећамо потпуно добро.
- Висок холестерол није нешто што већина људи може да осети или види без крвних анализа - објашњава дијететичарка специјализована за превентивну кардиологију Мишел Рутенстајн за Схе Финдс. Она појашњава:
- Он је кључни фактор у стварању наслага у артеријама. Ако не тестирамо крв, може остати неоткривен, тихо стварати плак у артеријама и довести до срчаног или можданог удара, зато немојте чекати да ‘осетите висок холестерол’.
Поделила је три знака која указују на то да је холестерол превисок.
Жуте наслаге на капцима
Један од најпрепознатљивијих физичких знакова дуготрајно повишеног холестерола показује се као жућкасте наслаге на очима или око очију, познате као ксантелазме. Настају због накупљања холестерола испод коже.
- Холестерол се може таложити испод коже и појавити као мекане жуте наслаге на капцима - наводи Мишел Рутенстајн. Иако обично нису болне, могу бити знак да су нивои холестерола већ дуже време повишени.
Сивкасти или бели прстен око ока
Још један могући знак јесте бледосиви или бели прстен око шаренице, познат као аркус корнее. Према речима Мишел Рутенстајн, накупљање холестерола може се испољити "као бледосиви или бели прстен око обојеног дела ока". Код старијих особа то може бити нормалан део старења, али код млађих може указивати на повишен ниво холестерола, који треба проверити.
Тврде квржице на зглобовима или тетивама
Наслаге холестерола могу се појавити и као мале, чврсте квржице на одређеним деловима тела, нарочито на зглобовима или дуж тетива попут Ахилове тетиве. Мишел Рутенстајн истиче да се могу појавити "као мале, чврсте квржице изнад зглобова и дуж Ахилове тетиве". Ове промене, познате као ксантоми, такође су знак дуготрајно повишеног холестерола и могу захтевати лекарску процену.
Иако се ови видљиви знаци могу појавити, релативно су ретки. "Видљиви знаци високог холестерола обично се јављају само код људи који имају веома висок ниво холестерола током много година", наглашава Рутенстајн.
Зато се не треба ослањати само на симптоме – редовне анализе крви су најсигурнији начин да се проблем открије на време и предузму кораци за заштиту здравља срца. Важно је запамтити да и исхрана здрава за срце може имати велики утицај.
(Индеx.хр)
