ishrana
Pet razloga zbog kojih ORASI treba da budu naša zdrava užina
Orasi sadrže brojne nutritivne elemente koji su odlični za opšte zdravlje.
ishrana
MED
Može da zameni šećer i suzbije kašalj: Šta sve možemo da pronađemo u MEDU?
Priča o medu je starija nego što smo mislili. Pećinska slika stara 8.000 godina u Španiji prikazuje berbu meda i od tada se koristi za hranu i za medicinske koristi u celom svetu.
ISHRANA
Šta će se dogoditi U TELU ako ne budete jeli ŠEĆER 14 DANA?
Pored toga što ćete izgubiti na kilaži, dogodiće se još jedna stvar.
AKO STE DOBILI KORONU ILI JE PRELEŽALI: Srpski stručnjaci savetuju šta treba jesti u velikoj...
Koji je plan ishrane ako smo zaraženi kovidom, a šta bi trebalo jesti nakon preležane bolesti?
ishrana
Čemu tačno služi VITAMIN A? Pomoću ove četiri namirnice najbrže ćemo doći do njega
Vitamin A je vitamin rastvorljiv u mastima koji je deo mnogih funkcija našeg organizma.
Pet namirnica koje pozitivno deluju na starenje
Hronološki sat ne možemo da sprečimo, ali nauka nam sve više pokazuje da možemo da utičemo na tempo.
ISHRANA
Zona dijeta - potpuni hit u svetu!
Zona dijeta nije klasična dijeta već se ovde radi o programu sa kojim treba da se promeni čitav način života a posebno način ishane.
zdravlje
Četiri stvari koje treba da znamo o VITAMINU C: Koja je dnevna doza za žene, a koja za muškarce?
Kada govorimo o imunitetu većini prvo padne na pamet vitamin C. U poslednje vreme govorimo o zdravlju više nego ikada.
ishrana
Bogati su vitaminom E, pozitivno utiču na pritisak, malo kalorija... Zašto BADEMI treba da se...
Bademi su među najpopularnijim koštunjavim voćem na svetu.
ishrana
Da li treba da odvajamo belance od žumanca? Jesti zajedno ili ne?
Da li jedete i belance i žumance ili odvajate jedno od drugog?