Bivša manekenka, majka dvoje dece i zvezda rijalitija "Real Housewives of New York City" Keli Kiloren Bensimon otkriva tajne svoje ishrane, lepote i sjajnog izgleda u knjizi "I Can Make You HOT:...
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
Čitava priča o dijetetskim mastima može biti zbunjujuća, posebno za one koji se sećaju da je pre dve decenije sve sa niskim sadržajem masti bilo sveti gral zdrave ishrane.
Ketrin Zita Džouns i dalje pleni mladolikim izgledom iako je u šestoj deceniji, pa se s pravom svi pitaju šta lepa glumica radi svakog dana da bi bila ista već decenijama.
Ruski lekari objasnili su koja je hrana najštetnija za doručak. Kako kažu, tu spadaju „instant“ kaše koje drastično povećavaju nivo šećera u krvi, a takođe i musli, sokovi i smutiji.
Ris Viterspun sa 50 godina izgleda neverovatno, a mi vam otkrivamo njenu dijetu i vežbe kojih se pridržava
Postiti 40 dana bez životnjiskih proteina i belančevina nije lako, a postoji dijeta koja imitira post (FMD), koja je sve popularnija i koja može da vam pomogne.
Banane spadaju u red omiljenog voća. Dostupne su tokom cele godine, a oni koji ih vole, konzumiraju ih ne birajući vreme za to. Ipak, doba dana kada uživamo u oovj poslastici ima uticaj na to kako...
Citrusno voće, koje ljudi na dijeti često izbegavaju zbog sadržaja šećera, zapravo može pomoći u procesu mršavljenja.
Budući kralj Velke Britanije što je stariji to više vodi računa o ishrani, pa je tako napravio neke promene u poslednje vreme.
