5 навика које убрзавају метаболизам: Једноставне су, а често их заборављамо
Није само до вежбања
Није само до вежбања
На метаболизам утичу године, пол, фактори средине као што су температура средине у којој особа живи, ендокрина функција, физичка активност, здравствено стање, али и психичка стања, као што је...
Како да убрзате метаболизам и самим тим процес мршављења, уз помоћ одговарајуће хране...
Доведите линију у ред на најједноставнији начин
Када је реч о мршављењу или одржавању тренутне телесне тежине, метаболизам у великој мери може да утиче на резултате.
Не може баш свако да се похвали да има брз метаболизам и да може да једе шта год пожели, а да се притом не угоји.
Каква нам је брзина метаболизма зависи од много фактора - од генетике, година, пола, али и од животних навика на које можемо да утичемо.
Познато је да убрзавање метаболизма значи и мршављење
Много онога што мислимо да знамо о дијети није тачно, па не добијамо жељене ефекте
Свуда су око нас.