савети
Четири једноставна начина да убрзате метаболизам: Без гладовања и одрациња од чоколаде
Доведите линију у ред на најједноставнији начин
како убрзати метаболизам
здравље
Зашто нам је важан МЕТАБОЛИЗАМ? Четири начина да га убрзамо
Када је реч о мршављењу или одржавању тренутне телесне тежине, метаболизам у великој мери може да утиче на резултате.
ВИТКЕ
ПЕТ проверених начина да убрзате тело и смршате
Не може баш свако да се похвали да има брз метаболизам и да може да једе шта год пожели, а да се притом не угоји.
Убрзајте МЕТАБОЛИЗАМ уз три необична начина
Каква нам је брзина метаболизма зависи од много фактора - од генетике, година, пола, али и од животних навика на које можемо да утичемо.
ЗДРАВЉЕ
МРШАВИТЕ здраво: Убрзајте метаболизам помоћу овог воћа
Познато је да убрзавање метаболизма значи и мршављење
ДИЈЕТА
Ових правила се током дијете не морате придржавати
Много онога што мислимо да знамо о дијети није тачно, па не добијамо жељене ефекте
исхрана
Убрзајте МЕТАБОЛИЗАМ и сачувајте јетру! Ове намирнице морате набавити одмах
Свуда су око нас.
важно
Навике које нам успоравају МЕТАБОЛИЗАМ, а радимо их свакодневно
Постоје навике које нам се чине небитним, али оне и те како могу да поремете процесе у организму.
купање
Татјана се туширала ХЛАДНОМ ВОДОМ, након две недеље осетила је РЕЗУЛТАТЕ и одлучила да не престане
Туширање хладном водом има неколико предности. Убрзава циркулацију, скида вишак килограма јер тело производи додатну енергију да би се загрејало. Убрзава метаболизам и јача имунитет, а кожу чини...