ДА ЛИ КОФЕИН ПОДСТИЧЕ АНКСИОЗНОСТ? Ево зашто се некада осећате лоше након што попијете кафу
Кофеин је стимуланс централног нервног система и превелика конзумација може довести до симптома анксиозности.
кофеин
савети
Пића која имају исто ДЕЈТСТВО КАО КАФА: Шест здравих замена за овај напитак
Кофеин нам диже ниво енергије и расположења, али и ниво стреса у организму.
савети
ЗАБЛУДЕ О ГОЈЕЊУ у које сви верујемо: Ово ће вас ОЗБИЉНО натерати да се ПРЕИСПИТАТЕ
Започели сте дијету и одлучили да не једете касно. Да ли је то најпаметнија опција?
занимљивости
Да ли КАФА заиста побољшава КОНЦЕНТРАЦИЈУ? Изненадиће вас најновије студије
Да ли је мит да нам конзумација кафе побољшава концентрацју?
ОМИЉЕНИ НАПИТАК
Ако нагло ПРЕКИНЕТЕ ДА ПИЈЕТЕ КАФУ, могу вам се десити ДРАСТИЧНЕ промене
Ми смо робови навика, а вероватно не постоји више прича од оних који су везане за кафу.
ЧАЈЕВИ
Може да изазове НЕМИР, АНКСИОЗНОСТ и НЕСАНИЦУ: Када ЗЕЛЕНИ ЧАЈ постаје опасан?
Зелени чај има многе здравствене бенефите, али може и да шкоди неким људима.
симптоми
Знакови да смо зависни од КОФЕИНА: Када треба да се упали црвена лампица?
Зависност од кофеина данас је честа појава.
КОФЕИН
Шта се дешава вашем телу када јутарњу кафу ЗАМЕНИТЕ зеленим чајем?
Кафа је једно од омиљених пића у Србији и свакодневно их снабдева кофеином. Међутим, кафа није ваш једини избор за јутарњи кофеин.
КОФЕИН
Шта се дешава у телу ако НАГЛО престанемо да пијемо КАФУ, а шта ако ПРЕТЕРАМО?
Са неким навикама треба бити умерен.
кафа
Како да знате да ли сте зависни од кофеина?
Многи људи почетак дана не могу да замисле без кафе. Постала је јутарња, али и дневна рутина.