
Шта се дешава са организмом ако свакодневно ПРЕСКАЧЕТЕ ДОРУЧАК? Овако утиче на метаболизам
Доручак се често назива најважнијим оброком у дану јер напаја тело после ноћног поста, али га многи људи занемарују из разних разлога.
Доручак се често назива најважнијим оброком у дану јер напаја тело после ноћног поста, али га многи људи занемарују из разних разлога.
Сигурно да не можемо порећи да постоји много људи који прескачу доручак, свако из својих неких разлога
У питању није само унос велике количине хране
Истраживања која су спровели научници у Шпанији дошла су до запањујућих информација
Да би ваши малишани започели дан снажно, битно је да не прескачу доручак
Британски научници дошли су до закључка, скенирањем мозга људи који "прескачу" доручак, да особе које не доручкују касније током дана траже маснију, калоричнију храну.
Шта избор доручка говори о вама?
Разне навике могу озбиљно да угрозе ваш мозак, а да ви нисте ни свесни до које мере је то могуће.
Треба да постане рутина.