Oglas
Oglas

психичко здравље

1746967494_shutterstock_1502986370.jpg

Једна обичајена телефонска навика би могла да буде знак депресије: Стручњаци објашњавају зашто

Биц́е вам тешко да нађете некога ко се осец́а боље након што проведе сате и сате на свом паметном телефону, било да гледа друштвене мреже, прегледа вести или тражи информације.

1739191864_shutterstock_2493854961.jpg

Многи се суочавају са овим проблемом, а нису знали да је одговор - СТРЕС: Шта су откриле нове...

Није неуобичајено да људи који осец́ају свраб коже криве за то иритацију, суву кожу или неку врсту алергијске реакције. Међутим, тај нагон за чешањем можда нема никакве везе са физичким разлогом,...

1737649263_shutterstock_2489231657.jpg

Како да се ослободите стреса за 23 секунде? Трик психотерапеута

Најефикаснији метод за ослобађање стреса открио је др Кори Јагер, психотерапеут Детроит Пистонса, тражећи једноставну праксу како кошаркаши да за само 23 секунде смање стрес и анксиозност - јер...

1665386753_girl-g111cda2ef_1280.jpg

Стално нешто чистите? Ево шта то може да каже о психичком здрављу и када је време да се забринете

Не само што имамо потребу да живимо у чистом простору већ многи истучу да чишћење дома опушта и ослобађа негативну енергију, али шта да радите када потреба за чишћењем прерасте у опсесију?