Преоптерећеност и умор су све чешћи и свеприсутнији симптоми међу људима и представљају неке од нуспојаве брзог, модерног живота.
Некада је сви осетимо
Откако је светом завладала пандемија корона вируса, живот већине људи драстично се променио. "Ново нормално" донело је и то да сви они чији послови не захтевају другачије, већ скоро годину дана...
Милица Стојиљковић одговара на питање: Шта је најважније урадити током дана?
Давно је доказано да су стрес и исхрана тесно повезани.
Некада смо на крају дана толико уморни, иако нам се на прву учини како ништа конкретно нисмо урадили.
То што се у нама гомила временом се претвори у болест која је у стању да нас убије
Сви знамо за ону реченицу да ако волимо себе и други ће нас волети и већ је постала клише. Али ако се заиста у пракси позабавимо њоме схватићемо вредност ове реченице.
Депресија, анксиозност, напад панике и стрес! Ово су најчешће коришћени термини када су психичке и емотивне тегобе савременог човека у питању.
