ранији одлазак у кревет

Идеално време за сан: Шта ће се десити у телу ако будете одлазили на спавање у 22 ЧАСА?

11. Јануар 2022. 21:30

Стручњаци објашњавају зашто је идеалан одлазак у кревет у 22 сата.

Касни одлазак у кревет утиче на ЗДРАВЉЕ: Ево шта се дешава у телу ако сте БУДНИ после ПОНОЋИ

24. Септембар 2021. 21:30

Сан је јако важан за организам.

Да ли је здраво или не, али СПАВАЊЕ са псом има једну ПРЕДНОСТ

02. Јануар 2021. 17:20

Да ли знате да власници кућних љубимаца који спавају у кревету са псом имају квалитетнији сан од других људи?

САН није исти код МУШКАРАЦА И ЖЕНА, а ово су 4 кључне РАЗЛИКЕ у спавању

11. Септембар 2020. 14:30

Само 20 минута више сна омогућава већу продуктивност током дана.