3 НАВИКЕ КОЈЕ МОГУ ДА ПОВЕЋАЈУ КРВНИ ПРИТИСАК: Избегните их за боље здравље срца
Висок крвни притисак често не прати јасне и препознатљиве симптоме, што делимично објашњава зашто многи људи дуго нису свесни да имају хипертензију.
висок притисак
КОЛИКИ КРВНИ ПРИТИСАК ТРЕБА ДА ИМАТЕ У ОДНОСУ НА ГОДИНЕ? Деценијама се мислило да је идеално 120/80
Крвни притисак се не процењује на основу само једног мерења, већ су важни поновљени резултати, начин на који је притисак измерен, године, здравствено стање и укупан ризик од кардиоваскуларних болести.
СВАКОДНЕВНЕ НАВИКЕ КОЈЕ УТИЧУ НА ПОВЕЋАЊЕ ВЕЋ ВИСОКОГ КРВНОГ ПРИТИСКА: Лекари издвајају 5 ствари
Висок крвни притисак веома је често стање које може повећати ризик од озбиљних здравствених проблема, укључујући срчани и мождани удар.
ХОДАЊЕ ИЛИ ТРЧАЊЕ? Која активност је боља за висок крвни притисак
Ходање и трчање могу да помогну у снижавању крвног притиска, али стручњаци откривају која активност има предност.
ШТА НЕ БИ ТРЕБАЛО ДА ЈЕДЕТЕ ЗА ВЕЧЕРУ АКО ИМАТЕ ВИСОК ПРИТИСАК? Има директан утицај
Висок крвни притисак (хипертензија) с правом носи титулу "тихог убице" и представља један од највећих здравствених проблема у Србији.
АКО ИМАТЕ ВИСОК ПРИТИСАК, ИЗБЕГАВАЈТЕ ОВУ ЈУТАРЊУ НАВИКУ: Може да буде опасна
Држање под контролом високог крвог притиска подразумева низ свакодневних навика попут смањеног уноса соли, квалитетног сна, физичке активности и узимања прописане терапије.
ИМАТЕ ВИСОК ПРИТИСАК? У ово време је најбоље да доручкујете
Све је више доказа да јутарњи оброк може имати утицај и на крвни притисак.
Најбоља храна за оне који имају ВИСОК ПРИТИСАК: Стручњаци кажу да ове намирнице морају да се...
Исхрана богата непрерађеном храном са ниским садржајем натријума помаже вам да управљате хипертензијом
Једна навика није посебно добра за оне који имају ВИСОК ПРИТИСАК: Лекари упућују на опрез
Висок крвни притисак (хипертензија) подразумева вредности изнад 130/80 мм Хг и повезан је с повећаним ризиком од срчаног и можданог удара. Иако постоји много начина за снижавање притиска, једна...
ЗДРАВЉЕ ИЗ ПРИРОДЕ
Решава висок ХОЛЕСТЕРОЛ, регулише притисак и ЈАЧА ОРГАНИЗАМ: Ово је најмоћнији препарат са медом...
Мед је традиционално најлековитији природни производ који се може користити у бројим препаратима