3 NAVIKE KOJE MOGU DA POVEĆAJU KRVNI PRITISAK: Izbegnite ih za bolje zdravlje srca
Visok krvni pritisak često ne prati jasne i prepoznatljive simptome, što delimično objašnjava zašto mnogi ljudi dugo nisu svesni da imaju hipertenziju.
visok pritisak
KOLIKI KRVNI PRITISAK TREBA DA IMATE U ODNOSU NA GODINE? Decenijama se mislilo da je idealno 120/80
Krvni pritisak se ne procenjuje na osnovu samo jednog merenja, već su važni ponovljeni rezultati, način na koji je pritisak izmeren, godine, zdravstveno stanje i ukupan rizik od kardiovaskularnih...
SVAKODNEVNE NAVIKE KOJE UTIČU NA POVEĆANJE VEĆ VISOKOG KRVNOG PRITISKA: Lekari izdvajaju 5 stvari
Visok krvni pritisak veoma je često stanje koje može povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući srčani i moždani udar.
HODANJE ILI TRČANJE? Koja aktivnost je bolja za visok krvni pritisak
Hodanje i trčanje mogu da pomognu u snižavanju krvnog pritiska, ali stručnjaci otkrivaju koja aktivnost ima prednost.
ŠTA NE BI TREBALO DA JEDETE ZA VEČERU AKO IMATE VISOK PRITISAK? Ima direktan uticaj
Visok krvni pritisak (hipertenzija) s pravom nosi titulu "tihog ubice" i predstavlja jedan od najvećih zdravstvenih problema u Srbiji.
AKO IMATE VISOK PRITISAK, IZBEGAVAJTE OVU JUTARNJU NAVIKU: Može da bude opasna
Držanje pod kontrolom visokog krvog pritiska podrazumeva niz svakodnevnih navika poput smanjenog unosa soli, kvalitetnog sna, fizičke aktivnosti i uzimanja propisane terapije.
IMATE VISOK PRITISAK? U ovo vreme je najbolje da doručkujete
Sve je više dokaza da jutarnji obrok može imati uticaj i na krvni pritisak.
Najbolja hrana za one koji imaju VISOK PRITISAK: Stručnjaci kažu da ove namirnice moraju da se...
Ishrana bogata neprerađenom hranom sa niskim sadržajem natrijuma pomaže vam da upravljate hipertenzijom
Jedna navika nije posebno dobra za one koji imaju VISOK PRITISAK: Lekari upućuju na oprez
Visok krvni pritisak (hipertenzija) podrazumeva vrednosti iznad 130/80 mm Hg i povezan je s povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara. Iako postoji mnogo načina za snižavanje pritiska, jedna...
ZDRAVLJE IZ PRIRODE
Rešava visok HOLESTEROL, reguliše pritisak i JAČA ORGANIZAM: Ovo je najmoćniji preparat sa medom...
Med je tradicionalno najlekovitiji prirodni proizvod koji se može koristiti u brojim preparatima