Ротквице нису баш најпопуларније поврће, али су једно од најздравијих. Ротквице се често користе у кулинарству и додају оштар, бибер елемент јелима
Да ли се осећате уморно, некада и прехлађено, током прелазног времена и промене годишњих доба? Најчешц́е је то одбрамбени механизам нашег тела који покушава да се брине о нама и заштити нас.
Витамин Ц један је од кључних витамина за јачање одбрамбене функције организма.
Стрес може да доведе до бројних здравствених проблема, изазива напетост мишиц́а, бол, стомачне тегобе и проблеме са спавањем, утиче на крвни притисак, болести срца, гојазност и дијабетес.
Витамини и минерали су супстанце неопходне за нормално функционисање нашег тела. Они су одговорни за правилан ток свих његових процеса: од рада срца до раста косе. Да би сви витамини били корисни,...
Као што сви знамо, уопште није лако смршати. Иако можете наћи разне модерне дијете које обећавају брзо мршављење, здравствени стручњаци наводе да најодрживији начин да се ослободите вишка...
Сада је идеално време да једемо наранџе.
Када говоримо о имунитету већини прво падне на памет витамин Ц. У последње време говоримо о здрављу више него икада.
Ова биљка води порекло из централне Кине и Кореје, а већ вековима се култивише у Јапану.
Обрадујте тело витаминима.
