Иако успете да се ослободите вишка килограма након мукотрпних дијета, ту није решење ваших проблема.
Кожа са годинама губи елсатичност и потребна јој је хидратација, постоји неколико начина уз помоћу којих ћете решити опуштеност коже после губитка килограма.
Прочитајте још: Не верујете да можете да ИЗГУБИТЕ 5 килограма за 2 ДАНА? Пробајте и уверите се!
Разним дијетама можете дотерати вашу линију до савршенстава, али ту није крај и не можете се тек тако ослободити опуштене коже након губитка килограма. Постоји неколико трикова који ће вам помоћи, да се решите оваквих проблема.
Килограме губите полако
Полако губљење килограма омогућиће да се кожа превише не опусти. Брзе дијете нису добре за ваше здравље, сигурније је ако мршавите полако уз здраву исхрану и редовно вежбање.
Пилинг коже
Стручњаци сматрају да је за постизање затегнутије коже одличан пилинг и трљање коже са морском сољу или неким другим препаратима намењеним за ту сврху. То подстиче бољу циркулацију, а резултат је здрава, еластична кожа. Урадите добар пилинг за време туширања неколико пута недељно.
Користите креме са колагеном
Још један начин за затезање коже су креме са колагеном. Коштају, али исплати се. Добро се распитајте о тим кремама јер не делује сваки производ на свакога исто.
Терапија масажом
После мршављења и масаже помажу да се кожа затегне. Зашто не би пробали? У најбољем случају, помоћи ће да кожа добије бољи изглед, а у "најгорем" случају деловаће опуштајуће на вас.
Прочитајте још:Не верујете да можете да ИЗГУБИТЕ 5 килограма за 2 ДАНА? Пробајте и уверите се!
Пијте много воде и вежбајте
Здрава кожа је она богата влагом и то већ сви знају. Замените сокове водом и пијте искључиво воду преко дана. На тај начин, резултат је загарантован. Осим тога, један од најбољих начина је и адекватно вежбање, али потребна је дисциплина. Препоручује се и јога.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
