· · Коментара: 0
МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ

Психотерапеут МИА је изненађена: Епидемија је многима дала снагу да ураде ПРЕЛОМНУ ствар у животу!

Који су симптоми и стања, па и дијагнозе, у протеклом периоду чешћи него раније, постоје ли и заједничке тегобе код свих?

1607245151_Maja.png
Миа Попић Фото: Приватна архива

Старије особе своје најближе виђају ређе него раније и знатно мање него што би желели. Како се то дражава на њих?

Прочитајте још: Болнице ће ангажовати РОБОТЕ, а вакцина има занимљиву последицу

- Већина старих људи са којима сам разговарала осећају се понижено и доживљавају као да им актуелна ситуација угрожава достојанство - каже Миа Попић, психотерапеут.

Незадовољство је генератор нездравих стања.

Из тог разлога је веома важно испоштовати чињеницу да они јесу угрожена група, али нико не може да им одузме доживљај да имају какав-такав избор у целој ситуацији.

- Пандемија је само контекст у коме се дешавају емоционални проблеми старих, и мада је брига за здравље кључни извор стреса, по мом искуству, немогућност избора и ограниченост је у много већој мери генератор нездравих стања код времешнијих људи - истиче психотерапеут.

Многи су тек у пандемији нашли сврху!

Да ли су се сви понашали и пролазе кроз епидемију на исти начин? Психотерапеут каже да нису. Напротив.

Анксиознос и депресија
Најчешћи проблеми људи који се обраћају психотерапеуту су анксиозност и депресија. Анксиозни смо јер не знамо шта нам нова реалност носи, депресивни смо јер осећамо да смо изгубили онај живот и свет какав смо познавали.

- Пријатно ме је изненадило то што је многе људе ова криза подстакла да преисипитају своју животну сврху и смисао. Иако то нисам очекивала, велики број њих је усред пандемије донело радикалне животне одлуке, било да је то излазак из нездравог партнерског односа или промена посла којим су незадовољни. У психологији кризе често полазимо од претпоставке да је свака криза шанса за развој каже психотерапеут.

Прочитајте још: Носите најтоплији ЏЕМПЕР ове сезоне: Некада је био јако популаран, а сада је поново ту

- Радује ме чињеница да је много људи, упркос тешким временима, дошло до увида који су их померили из животних позиција којима нису били задовољни - закључује Миа Попић..

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.