Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

ЛЕКОВИТО СВОЈСТВО МУЗИКЕ: Унапредите живот слушајући своје омиљене песме

Лечење музиком је древна пракса која се користи за неговање физичког и емоционалног здравља.

1696941901_shutterstock_2174311067.jpg
Фото: Схуттерстоцк
Oglas

Музика има моћан утицај на наше расположење, начин живота и опште стање духа. Као метода, музикотерапија се користи за:

1. Смањење стреса

 Музика може смањити ниво стреса и помоћи у опуштању тела и ума.

2. Подизање расположења

 Изабрана музика може подигнути расположење и помоћи у савладавању депресије.

3. Побољшавање физичког здравља

 Музикотерапија се користи за лечење разних физичких проблема као што су хронични болови и рехабилитација након повреда.

4. Подржавање креативности

 Музика може инспирисати креативност и изражавање, што помаже у пролажењу кроз емоције и проблеме.

5. Унапређење односа

 Групно слушање музике можепобољшати социјалне вештине и комуникацију између људи.

 

БОНУС ВИДЕО:

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 0
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas