· · Коментара: 1
КАФА

Пијете кафу на путу? Немојте, постоји ОПРАВДАН разлог за то

Не можете без кафе и то је напитак који вас "подиже", али ово је права истина шта чини вашем организму.

1610695391_Depositphotos_287373018_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Возачи и путници остаће на дугом путовању будни и срећни ако пију довољно течности, и то две литре сваких шест сати, препоручују немачки лекари.

Прочитајте још: Да ли можете да осетите МИРИС кафе? Да ли сте зависник или имате ПРЕФИЊЕН нос?

"Али, пазите шта пијете", упозорава лекар Маркус Шмит. Најбоље је пити воду, чај или природно заслађене сокове, уместо кафе или сокова са вештачким заслађивачима, додаје он. 

Иако ће вас кафа држати буднима због велике количине кофеина, њен учинак је привремен, а возачи ће касније бити још уморнији. Иста ствар је и са шећером – и у том случају медаља има две стране. Уносом шећера тренутно расте његов ниво у крви, али касније још више падне, па путници осећају да имају мање енергије него пре, кажу стручњаци.

Прочитајте још: Кафа на гладан стомак? Никако! - стручњаци објашњавају и зашто

- Воћни шећери и поврће помажу да се спрече те осцилације и држаће вас будним -  рекао је немачки лекар Маркус Шмит.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.