Због својих лековитих особина, цимет се од давнина користио се у многим медицинским традицијама света, посебно у ајурведи.
Експериментално је доказано да цимет снижава и ниво масти и лошег холестерола, да има фунгицидно дејство јер уништава гљивице и спречава њихов развој. Салицилат у цимету снижава температуру и делује против упала. Особина његових есенцијалних уља да делују антимикробно дају му могућност и особину конзерванса.
Прочитајте још: Јабуково сирће крије бројне намене: Очистите њиме кућу, негујте кожу, а ево како да га користите за љубимце!
Због ових бактерицидних својстава можете га користити као природни конзерванс хране јер ако се дода храни он ће спречити њено кварење и стварање бактерија. Пријатан мирис овог зачина подстицајно делује на рад мозга при чему нарочито побољшава пажњу, радну меморију и визуелни доживљај. Цимет је одличан извор мангана, гвожђа, калцијума, бакра и цинка и осталих битних минерала. Од витамина садржи витамин Ц, К, пиродоксин (Б6) и рибофлавин (Б2).
Управо, због свега наведеног постоји много разлога зашто треба да га користите свакодневно. Најбољи начин за то је да га сваког дана стављате у кафу, посебно у јутарњу кафу.
Ево које добробити ће ваш организам имати уколико га сваког јутра додајете у кафу.
1. Јача имунитет
Довољно је да се дода четвртина кашичице цимета у врућу кафу и ваше тијело ће моћи да се избори са вирусима и бактеријама.
2. Стимулише мозак
Прочитајте још: ЦРВЕНА боја без трунке ХЕМИЈЕ: 4 кашике млевене паприке и сок од вишње учиниће ЧУДО!
Цимет поболјшава памћење, одржава вас будним и јача концентрацију.
3. Смањује ниво шећера у крви и ниво холестерола
Редовна употреба цимета може да вас заштити од дијабетеса и повишеног холестерола. Потребно је само 6 грама дневно.
4. Смањује менструалне болове
Прочитајте још: Планирате ДИЈЕТУ? Ово су најгора три дана за почетак која ГАРАНТУЈУ НЕУСПЕХ
Дакле, жене које имају болне менструације, пићу и храни треба да додају цимет.
5. Побољшава циркулацију и повећава ниво енергије
Врућ напитак, на пример кафа, са четвртином кашичице цимета ће повратити енергију и подстаћи циркулацију. Оваква комбинација је посебно корисна за људе који увек имају хладне ноге и руке.
Цимет иде уз кафу, капућино, турску или инстант кафу, чак у чоколадно млеко или чај.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
