· · Коментара: 0
САВЕТ

Заборавите на таблете: Три моћна ПРИРОДНА лека која помажу код МИГРЕНЕ и ГЛАВОБОЉЕ

Уколико вас често боли глава, или имате мигрене, потражите помоћ у природи.

1637613817_shutterstock_1283704306.jpg
Фото: Sutterstock

Доласком хладних јесењих и зимских дана због промене времена главобоље и мигрене чешће се јављају код великог броја људи.

Ако и ви спадате у ту групу, уместо таблета, чија честа употреба није препоручљива, пронађите одговарајућу терапију из природе.

Прочитајте још: Природна терапија за КАШАЉ: Како да правилно конзумирате РЕН у зависности од ТЕГОБЕ коју имате (РЕЦЕПТИ)

Чајеви као превенција

 

Како бисте на време спречили појаву мигрене или главобоље, нарочито ако се она јавља услед промене времена, пијте чајеве од лековитог биља попут рузмарина или ђумбира.

Кашичицу сувог рузмарина прелијте са 250 мл кључале воде. Оставите га да одстоји десет минута, потом га процедите и попијте.

Чај од ђумбира се такође једноставно прави -  кашику ђумбира у праху прелијте са 250 мл кључале воде. Пустите да  мало одстоји и када се прохлади, чају можете додати сок од пола лимуна.

Чај од ђумбира против мигрене најбоље је пити док је још млак, али није препоручљиво да пијете више од четири шоље овог чаја дневно.

Код главобоља и мигрена такође помажу чајеви од матичњака, камилице и прешуна.

Облоге од кромпира

Код мигрене се препоручују и облоге од кромпира, које се једноставно праве. Потребно је да насецкате сиров кромпир и памучном крпом га причврстите на чело. Облоге оставите десетак минута, а у току дана их поновите барем још једном.

Етерично уље нане

Код напада мигрене можете користити и етерично уље нане за масирање слепоочница или као инхалацију.

Уколико нисте у прилици да купите чисто етерично уље нане, можете направити тинктуру. Потребно је да прелијете 20 грама сувих листова нане са 100 мл медицинског алкохола од 70%. Оставите мешавину да одстоји 15 дана, па процедите кроз памучну газу.

                                ПРАТИТЕ НАС НА ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.