· · Коментара: 0
ЗДРАВЉЕ

НАПИТАК који треба да пијете ујутру на празан стомак: Скида килограме и чисти од токсина

Не само да топла вода стимулише ваш желудац и рад црева, већ се верује да лимун пречишћава јетру. Такође, помаже желудачној киселини у варењу хране и елиминацији токсина.

1603713796_Depositphotos_55571697_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Цитруси попут лимуна богати су витамином Ц и аскорбинском киселином. Витамин Ц помаже у превенцији и лечењу прехладе, док аскорбинска киселина помаже апсорпцију гвожђа, које такође има битну улогу у јачању имунолошког система.

Алкализује тело

Уколико је ваше тело у хроничном пХ дисбалансу, подложно је различитим болестима и инфекцијама. Премда је лимун кисео, он има изузетно алкализујући ефект и његовом употребом осигуравате баланс пХ вредности тела, поготово уколико често конзумирате месо, сир и алкохол.

Прочитајте још: Разлози зашто би чешће требало да једете КИСЕЛЕ КРАСТАВЧИЋЕ

Детоксикација

Лимунада је природни диуретик, што значи да помаже и омогућава лакшу елиминацију токсина и отрова из вашег тела.


Фото: Депозит

Даје вам енергију

И највећи љубитељи јутарње кафе су се одвикли од ове навике након неколико дана конзумирања топле воде с лимуном. Комбинација лимуна и топле воде помаже хидратацији и дотоку кисеоника у крв, због чега ћете се осећати одлично.

Прочитајте још: Ко вечера АЈВАР и руча још једно СРПСКО ЈЕЛО неће се бојати ОСТЕОПОРОЗЕ

Чини вашу кожу дивном

Хронична дехидратација исушује вашу кожу и чини је испуцалом, док је топла лимунада идеалан начин да се побринете за њен здрав изглед. Витамин Ц игра кључну улогу у одржавању коже здравом, док антиоксиданти делују против старења и појаве бора.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.