Њене здравствене предности су одавно препознате па се сама или у комбинацији са другим намирницама користи за лечење великог броја здравствених проблема.
Циркулаторни систем код човека је изузетно сложен. Мрежа капилара, крвних судова и артерија служи да спроведе крв пуну кисеоника и хранљивих материја кроз људско тело. Без ње, органи не би могли уопште да функционишу.
Прочитајте још: ДЕЦА га НЕ ВОЛЕ, али ЗЕЛЕНИ ЦВЕТ има више витамина Ц него ПОМОРАНЏА!
Куркума је коренаста биљка која се користила још у древној медицини у Азијским земљама. Богата је витамином Б6, калијумом, гвожђем, витамином Ц, калцијумом, магнезијумом и бројним другим лековитим елементима.
Прочитајте још: Ако се здраво храните и вежбате, не значи да радите ДОБРО СЕБИ: Ово су РАЗЛОЗИ
Куркума јача имунитет и помаже код прехлада, горушице, ублажава акне и остала кожна обољења, подстиче зарастање рана, смањује ниво шећера и лошег холестерола у крви, помаже у борби против сувишних килограма, прочишћава јетру, нормализује менструални циклус.
Прочитајте још: Удахните их ДУБОКО и припремите напитак за ЈАЧАЊЕ ЦЕЛОГ ОРГАНИЗМА
Због активног састојка куркуме, куркумина, који поседује антиоксидативна и противупална својства, ова биљка може спречити зачепљење артерија. Екстракт куркумина доприноси смањењу нивоа лошег холестерола чиме се смањује накупљање масних наслага у артеријама, опушта крвне судове и смањује ризик од можданог удара или срчаних болести.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
