Да ли је зависност од хране стварно постоји? Не постоји званична дијагноза, али стручњаци кажу да се овај проблем све више препознаје
Може ли се реч „зависност“ – која се обично повезује са дрогом, алкохолом, коцкањем или другим понашањима која у прекомерној мери могу озбиљно да нашкоде нечијем здрављу и добробити – односити на храну или одређену храну?
Према чланку у Америцан Јоурнал оф Псицхиатри, зависност од хране се не сматра клиничким поремец́ајем, али неки психолози и истраживачи исхране и бихејвиоралног здравља који проучавају ову тему кажу да би можда требало да буде, пише Еврyдаy Хеалтх.
- Иако није универзално признат као званична дијагноза, термин се користи да опише понашања у исхрани која немају ограничења и која се не заустављају упркос негативним физичким, емоционалним или друштвеним ефектима - објашњава др Џон Долорес, клинички психолог и извршни директор Беспоке Треатмент-а, праксе менталног здравља са седиштем у Лос Анђелесу.
Све је више доказа који поткрепљују не само ове тврдње, вец́ показују и да одређена храна доводи до физиолошких процеса у мозгу који се јављају у другим врстама зависничког понашања.
Шта је зависност од хране?
Према Иале Јоурнал оф Биологи анд Медицине, реч „зависност“ је први пут употребљена у контексту хране (у односу на чоколаду) 1890. Године 1956. истраживач Терон Рендолф, МД, користио је термин „зависност од хране“ у Куартерли Јоурнал оф Студиес он Алцохол да опише „специфичну адаптацију на једну или више намирница које се редовно конзумирају на које је особа веома осетљива".
Ако редовно доживљавате губитак контроле док једете, интензивну жудњу или осец́ај туге када покушавате да зауставите то понашање, или ако вам је тешко да престанете да једете када се осец́ате ситима (чак и ако постоје негативне последице), вец́а је вероватноц́а да ц́ете испунити критеријуме ИФАС за зависност од хране.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
